El potasio es un mineral y un electrolito. Los electrolitos son compuestos que pueden conducir una corriente eléctrica.

Las funciones del potasio incluyen ayudar a:

  • Regular el balance de líquidos y minerales dentro y fuera de las células corporales
  • Mantener su presión arterial a un nivel normal
  • Transmitir impulsos nerviosos
  • Contraer los músculos